Cá thu nguyên con (1kg)

Cá Thu Quảng Ninh là loại cá rất quen thuộc được nhiều người thích ăn bởi nguồn đạm, chất béo, có vị ngọt, hàm lượng dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là những trường hợp suy nhược cơ thể, ăn kém hoặc thiếu máu... Đây là món ăn rất bổ dưỡng đối với sức khỏe của mọi người, từ người già, trẻ em, phụ nữ mang thai và phụ nữ trong thời gian sau khi sinh. Bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau từ cá thu như nướng, sốt cà chua, kho…

Cá thu được đánh bắt tại vùng biển thuộc Quảng Ninh sau đó tàu cập bến sáng sớm chuyển thẳng lên Hà Nội. Cá thu nguyên con của Hải sản Quảng Ninh thường có cân nặng từ 2,5kg - 6kg/con.

CÁC MÓN NGON TỪ CÁ THU

1. Cá thu rim tiêu gừng

a, Nguyên liệu:

• - Cá thu phấn: 0.5 kg
• - Nước mắm ngon: 3 thìa ăn phở
• - Nước mắm ngon: 3 thìa ăn phở
• - Tiêu hột: 2 thài cà phê
• - Gừng tươi: 1 củ nhỏ
• 

b, Cách làm:

• - Cá thu chế biến sạch, đem cắt khúc để khi rim cá ngấm gia vị .
• - Cho cá vào chảo rán xém vàng các mặt. Công đoạn này có tác dụng giúp cho miếng cá được chắc, nguyên vẹn, khi rim sẽ không bị vỡ nát
• - Đun sôi hỗn hợp gồm: nước mắm + đường hoa mai + tiêu hột + gừng thái lát + 1 bát ăn cơm nước, rồi thả những khúc cá vừa rán vào rim
• - Ban đầu các bạn đun to lửa cho cá sôi bùng khoảng 5 phút, sau đó hạ xuống rim cá ở mức lửa vừa đến khi cá gần cạn nước thì vặn lửa mức nhỏ nhất đun liu riu đến khi nước cạn hẳn và có độ sền sệt, bám đều vào các miếng cá.
• - Việc sử dụng nước mắm thay cho bột canh hay hạt nêm trong món ăn này chính là bí kíp để miếng cá trở nên săn và đậm đà hơn đấy các bạn ạ. Tiêu cũng được sử dụng nhưng là tiêu còn nguyên hột nên miếng cá sẽ thấm đượm vị thơm nồng của tiêu mà không hề làm cho cá bị cay.
• - Giữa tiết trời lành lạnh của miền Bắc, được bưng bát cơm nóng, cắn 1 miếng cá thu rim thơm nức, cảm nhận vị ấm nóng đặc trưng của gừng và tiêu lan tỏa khắp các vị giác, thật không gì tuyệt hơn.

2. Cá thu sốt me

• - Nguyên liệu:
• - Cá thu tươi: 300g
• - Me khô: 1-2 muỗng to
• - Đường, tỏi khô, hành khô, hạt tiêu và ớt nếu muốn ăn cay.
• - Hành tây: 1/4 củ thái hạt lựu
• 

a, Chế biến:

• - Cá cắt lát mỏng vừa phải ướp với bột canh khoảng 30 phút rồi chiên vàng đều hai mặt. Gắp cá ra đĩa để riêng.
• - Me khô cho vào bát ăn cơm, chế vào trên lưng bát nước sôi ngâm cho me tan. Sau đó lọc lấy nước, bỏ hạt.
• - Dùng chảo đã rán cá lúc trước gạn bớt dầu ăn ra, cho tỏi khô và hành khô băm nhỏ vào phi thơm vàng, vớt ra để riêng một góc cùng với đĩa cá rán.
• - Cho thêm vào chảo một muỗng dầu ăn, đổ nước cốt me vào, nêm nước mắm, gia vị và đường đun sôi lên, cho hành tây vào đun cùng, nêm lại gia vị cho vừa miệng rồi cho cá vào sốt.
• - Đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng lật để cá ngấm sốt đều hai mặt, đến khi sốt me bắt đầu sánh lại thì rắc thêm hạt tiêu và ớt băm nhỏ vào.
• - Nếu không có thời gian, ban có thể mua sốt me đóng chai đã được chế biến sẵn có bán trong siêu thị, chỉ việc nêm lại đường và mắm cho vừa khẩu vị thôi. Tuy nhiên sốt này không đậm đà và không được ngon bằng sốt mình tự chế đâu nhé!
• - Cho cá ra đĩa rồi rưới sốt me vào, rắc tỏi và hành khô đã phi vàng lên trên ăn nóng với cơm. Các bạn có thể làm tương tự với một số loại cá khác như cá vược, cá cam…hoặc tôm nhé!

3. Cá thu kho sấu

Ngoài các cách làm thường thấy là sấu ngâm đường, sấu ngâm mắm, vịt om sấu… thì sấu kho với cá cũng để lại một hương vị rất riêng.

a, Nguyên liệu:

• - Cá thu: 2 khúc (hoặc tùy số lượng người ăn mà tăng hoặc giảm)
• - Sấu: 15 quả (có thể dùng sấu tươi hoặc sấu đã ngâm mắm, ở đây mình dùng sấu ngâm mắm)
• - Gừng, xả, riềng, ớt…
• 

b, Thực hiện:

• - Cá thu rửa sạch, nếu mua nguyên con thì các bạn cắt khúc vừa ăn.
• - Gừng, xả, riềng, ớt…bỏ vỏ, cuống, rửa sạch, đập dập và thái nhỏ.
• - Ướp các gia vị trên vào cá, thêm chút mắm, muối, đường, dầu ăn, nước hàng... ướp trong khoảng 1-2h đồng hồ cho cá ngấm gia vị.
• - Cá sau khi ướp đủ thời gian thì bắc lên bếp, đun sôi, sau đó cho sấu vào, đậy vung kho đến khi cá chín nục, quả sấu mềm.

4. Cá thu om nước dừa

Hương vị mới lạ từ món ăn này chắc hẳn sẽ đem lại sự ngạc nhiên lẫn thích thú với các thành viên trong gia đình bạn, rất ngon miệng và đưa cơm đấy.

a, Nguyên liệu:

• - Cá thu: 500gr
• - Thịt ba chỉ: 200-300gr
• - Nước dừa tươi: 600ml
• - Nước mắm: nửa bát con
• - Riềng, gừng
• - Đường: 1 thìa cà phê (nếu muốn chưng nước hàng)
• 

b, Cách làm:

• - Thịt ba chỉ cạo rửa sạch phần bì, thái miếng cỡ bao diêm.
• - Gừng riềng cọ rửa cho hết bùn đất còn sót rồi xắt miếng mỏng.
• - Bắc nồi lên bếp, cho thịt vào rang to lửa để thịt ra bớt mỡ, khi thịt đã xém cạnh thì bỏ thịt ra để riêng.
• - Dùng chính mỡ vừa rang thịt tiết ra để rán sơ cho cá thu vàng xém 2 mặt.
• - Rắc gừng riềng đã thái lát vào nồi, tiến hành đổ nước dừa vào om. Lúc này các bạn có thể chưng đường làm nước hàng để om cùng cá giúp cho cá có màu nâu đẹp, có thể bỏ qua bước này vì sau khi nước dừa cạn, cá và thịt cũng sẽ chuyển sang màu nâu nhạt.
• - Đậy vung và om nhỏ lửa đến khi nước cạn, miếng cá khô chắc lại thì tắt bếp.
• - Nếu như có thêm chút hạt tiêu thì món cá thu om nước dừa sẽ có mùi thơm vô cùng hấp dẫn, tuy nhiên nếu nhà bạn có trẻ nhỏ không ăn được cay nên mình không sử dụng trong quá trình chế biến.
• - Thịt chín nhừ, miếng cá khô chắc, đậm đà, thơm nức mùi gừng riềng. Khi ăn các bạn hãy gắp cá kèm 1 miếng gừng hoặc một miếng riềng để cảm nhận hết hương vị đặc biệt của món ăn này nhé.
• - Không còn vị cay đặc trưng của gừng và riềng nữa mà chỉ còn mùi thơm đặc trưng của 2 gia vị này, nhai thử sẽ thấy miếng gừng hay rềng giòn sật sật trong miệng, thấm đượm vị ngọt của thịt cá và nước dừa.

5. Chả cá thu

a, Nguyên liệu:

• - Cá thu phấn loại nhỏ: 1kg/con
• - Giò sống: 200gr
• - Hành, thì là, ớt
• - Nước mắm ngon, tiêu hột
• 

b,  Cách làm:

• - Cá thu rửa sạch, lọc sát xương, lấy phần thịt phile, lọc bỏ da cá rồi đem thịt cá xay nhuyễn cùng vài lát ớt.
• - Trộn chung cá với giò sống, 1 thìa nước mắm, tiêu hột, hành, thì là thái nhỏ.
• - Dùng thìa trộn đến khi hỗn hợp đồng nhất, càng trộn kĩ thì chả cá càng có độ dai.
• - Múc từng viên chả cá thả vào chảo dầu sôi, dùng thìa ấn dẹt để miếng chả có hình dáng đẹp mắt.
• - Được làm từ cá thu tươi rói nên miếng chả không những giòn, dai mà còn rất ngọt khác hẳn những loại chả cá được bán ngoài thị trường, các bạn hãy thử xem sao nhé.

(Theo Eva)

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: Cửa hàng hải sản Quảng Ninh, số 26, ngách 8/11/36/105 Lê Quang Đạo, tổ dân phố 5, phường Phú Đô, quận Nam Từ Liêm, thành phố Hà Nội.

Điện thoại: 097 113 88 89 - 0916 695 087

Website : http://haisanquangninh.org

Facebook: https://www.facebook.com/haisanquangninh.org

Email : haisanquangninh.org@gmail.com